सेटअप चरण 1 · इंस्टॉल करने से पहले पढ़ें

सेटअप-पूर्व चेकलिस्ट

सुरक्षित शुरुआत के लिए पहले दो मिनट का सुरक्षा विराम लें। इंस्टॉल करने से पहले उपकरण, कार्यक्षेत्र, अनुमतियाँ और सीमाएँ जाँचने के आठ सरल चरण पूरे करें। अभी की यह छोटी-सी जाँच बाद में समय और परेशानी दोनों बचाती है।

इसे प्रिंट करें, पास रखें और बॉक्स जाँचते जाएँ। इस पेज के बॉक्स चुने जा सकते हैं, लेकिन आपकी कोई जानकारी सहेजी या भेजी नहीं जाती।

सेटअप से पहले जाँच

सुरक्षा विराम — शुरू करने से पहले पुष्टि करें

सुरक्षा विराम का अर्थ ठहरकर जाँच करना है, घबराना नहीं। काम शुरू होने से पहले सही कंप्यूटर, सही फ़ोल्डर, सही अनुमतियाँ और सही सीमाएँ सुनिश्चित करें। यदि कोई बिंदु तैयार नहीं है, तो यह असफलता नहीं—आपने बस अगला सुरक्षित सुधार पहचान लिया है।

सभी बॉक्स जाँच लिए? तैयारी पूरी हो गई है। कुछ बाकी हैं? जो संभव हो उसे ठीक करें। यह भी याद रखें कि अभी उपयुक्त कंप्यूटर न होने पर भी निःशुल्क कोर्स और 55 AI mentors, SOUL Quiz, मासिक Lamp Huddle और समुदाय आज ही आपके लिए उपलब्ध हैं।

तैयार हैं? आगे बढ़ें।

Hermes इंस्टॉल और कॉन्फ़िगर करें

Hermes के अपडेट होने पर menus बदल सकते हैं। यदि कुछ अलग दिखे, तो आधिकारिक docs को सही और नवीनतम स्रोत मानें।

Hermes इंस्टॉल करें

पहले आधिकारिक साइट—hermes-agent.nousresearch.com—पर जाएँ, अपने कंप्यूटर का संस्करण डाउनलोड करें और वहाँ दिए चरणों का पालन करें। इसे खोलें। जब सेटअप AI model या provider के बारे में पूछे, तो पहले अगला चरण पढ़ें—निःशुल्क और कम लागत वाले मार्ग उपलब्ध हैं।

अनुमतियाँ — एक कमरा दें, पूरा घर नहीं

जब Hermes फ़ाइलों तक पहुँच माँगे, तो केवल अपने My-Nurse-AI-OS फ़ोल्डर की अनुमति दें। पूरी disk, Desktop, Downloads या Photos तक व्यापक पहुँच अस्वीकार करें। पहुँच तय कार्यक्षेत्र तक सीमित रखें, पूरे कंप्यूटर तक नहीं। गलती से अधिक अनुमति दे दी? अपने कंप्यूटर की privacy settings में जाकर हटा दें।

चुनें कि आपके AI को शक्ति कैसे मिलेगी — निःशुल्क और कम लागत वाले मार्ग उपलब्ध हैं

Hermes स्वयं निःशुल्क और open-source है। लागत उस AI model से आती है जो इसे चलाता है और जिसका शुल्क उपयोग के अनुसार हो सकता है। आपके पास दो मार्ग हैं:

मार्ग A — Nous subscription. सबसे सरल विकल्प: एक subscription और बाकी व्यवस्था संभाली हुई। सेटअप के दौरान इसे चुनें और इस चरण का शेष भाग छोड़ दें।

मार्ग B — Bring Your Own Keys. यह सबसे किफ़ायती मार्ग है और इससे Hermes लगभग निःशुल्क चल सकता है। Hermes सेटअप में default subscription विकल्प की जगह Full Setup, फिर Bring Your Own Keys चुनें। हम OpenRouter सुझाते हैं—एक निःशुल्क अकाउंट, एक API key और कई models का विकल्प, जिनमें निःशुल्क और बहुत कम लागत वाले models भी हैं। फिर:

  1. openrouter.ai पर अकाउंट बनाएँ और dashboard से API key बनाएँ।
  2. सबसे पहले OpenRouter में खर्च सीमा तय करें—यह अप्रत्याशित बिल से बचाने वाली सीमा है। कुछ डॉलर से शुरू करें; जरूरत होने पर बाद में बढ़ा सकते हैं।
  3. Hermes सेटअप में OpenRouter को provider चुनें और अपनी key paste करें।
  4. कोई model चुनें—पहले निःशुल्क या कम लागत वाला model लें। Hermes से कोई सरल काम करवाकर पुष्टि करें कि सब ठीक चल रहा है। यदि उत्तर पर्याप्त न लगे, तो अधिक सक्षम model चुनें। लागत केवल उपयोग किए गए tokens की होती है।

एक सावधानी: ChatGPT Plus या Grok subscription में आम तौर पर API access शामिल नहीं होता; उसका बिल अलग होता है। सबसे सुरक्षित सेटअप आपकी अपनी तय की हुई खर्च सीमा वाली समर्पित OpenRouter key है। API keys और passwords किसी prompt, screenshot या साझा फ़ाइल में कभी न रखें।

आपकी पहली बातचीत

Hermes chat की तरह काम करता है: लिखें और enter दबाएँ। केवल बातचीत करके आप कुछ बिगाड़ नहीं सकते।

मैं एक नर्स हूँ और अपना Nurse AI OS सेटअप कर रहा/रही हूँ। आगे मैं आपको अपनी SOUL फ़ाइल दूँगा/दूँगी—इसे मेरे स्थायी निर्देश मानें।

Hermes को अपनी SOUL फ़ाइल दें

SOUL Quiz से मिली फ़ाइल (Core-SOUL.md के रूप में डाउनलोड होती है, या पूरे bundle में मिलती है) attach, drag या paste करें, फिर कहें:

यह मेरी SOUL फ़ाइल है। मुझे कैसे सहयोग देना है, इसके लिए इसे मेरे स्थायी निर्देश मानें। पुष्टि करें कि आपने मेरे मूल्यों और मेरी सीमाओं के बारे में क्या समझा।

उसका सारांश पढ़ें। जो भी गलत हो उसे सुधारें—सुधार आगे के लिए बने रहते हैं।

Hermes को अपना Starter Kit दें

Starter Kit को ऐसी जगह unzip करें जिसे आप फिर आसानी से खोज सकें (Documents अच्छा विकल्प है), फिर Hermes से कहें:

मेरा Nurse AI OS फ़ोल्डर [स्थान] पर है। मेरी फ़ाइलें यहीं रहती हैं: मेरी SOUL फ़ाइल, मेरे notes (Memory), मेरे projects (Projects), और दोबारा उपयोग होने वाले मेरे prompts (Skills)। यदि इनमें से कोई फ़ोल्डर मौजूद न हो, तो उसे बनाएँ। मेरे लिए अपना काम इसी फ़ोल्डर में रखें।

अपना dashboard बनाएँ — और bookmark करें

मेरी SOUL फ़ाइल का उपयोग करके मेरे Starter Kit (08-Integrations/Local-HTML-Life-Dashboard) में Local HTML Life Dashboard को मेरे अनुसार बनाएँ। मेरे quiz के उत्तरों से मेरा नाम, हर क्षेत्र की प्रमुख प्राथमिकताएँ और मेरे शुरुआती लक्ष्य और आदतें भरें। इसे मेरे Nurse AI OS फ़ोल्डर में My-Dashboard.html नाम से save करें और मुझे उसका बिल्कुल सही स्थान बताएँ।

बनी हुई फ़ाइल browser में खोलें और उसे bookmark करें—यही आपका station board है।

SOUL फ़ाइल और Starter Kit सबसे अधिक महत्वपूर्ण क्यों हैं: सक्षम AI को स्पष्ट दिशा और सीमाएँ चाहिए। ये दो फ़ाइलें वही ढाँचा देती हैं। SOUL फ़ाइल आपके मूल्य, आपकी सीमाएँ और वे रेखाएँ बताती है जिन्हें सिस्टम कभी पार नहीं कर सकता; Starter Kit उसे सुरक्षित कार्यस्थल और व्यवस्थित संरचना देता है। दोनों मिलकर सिस्टम को नर्स का दिल देते हैं—पर मानव समीक्षा का स्थान कभी नहीं लेते। AI केवल सुझाव और मसौदे देता है; अंतिम निर्णय हमेशा आपका है।
दो सेटअप guides के साथ और गहराई से जानें: Hermes Essentials Guide (विद्यार्थियों और बजट-सचेत staff के लिए—इसे लगभग निःशुल्क चलाएँ) और The Hermes Power Guide (power users और leaders के लिए—profiles, scheduled jobs और model routing)। दोनों Directive v1.1 की सलाहकारी guidance देते हैं; कोई भी यह सिद्ध नहीं करता कि Hermes EDENA controls को यांत्रिक रूप से लागू करता है।

सेटअप के बाद

सिस्टम के साथ काम करें — जब तक यह सहज आदत न बन जाए

आपको हर feature याद करने की जरूरत नहीं। नियमित उपयोग से सही क्रम अपने आप सहज हो जाता है। इन सात आदतों से शुरू करें:

1 · पहले काम समझें, फिर model चुनें

सरल काम—छोटे सवाल, summaries, rewrites और brainstorming—के लिए निःशुल्क या कम लागत वाला model लें। कठिन काम—कई चरणों वाली planning, लंबे documents, coding और गहरी troubleshooting—के लिए अधिक सक्षम reasoning model लें। screenshot या diagram देखना हो तो vision-capable model चुनें। पहले किफ़ायती विकल्प से शुरू करें और काम की जरूरत होने पर ही आगे बढ़ें।

2 · हर विषय के लिए अलग session

बजट, side gig और CCRN plan को एक ही बातचीत में न मिलाएँ—विवरण आपस में उलझ सकते हैं और उत्तर अस्पष्ट हो सकते हैं। केंद्रित session से काम साफ़ रहता है। नया विषय, नया session.

3 · Projects लंबे काम के लिए हैं; sessions एक बातचीत के लिए

Session एक बातचीत है। किसी लगातार चलने वाले काम—course, business plan या family project—के लिए Project उपयोग करें: ऐसा workspace जहाँ files, goals और conversations साथ रहें, ताकि आपको हर बार शुरुआत से काम न करना पड़े।

4 · विशेषज्ञ दृष्टिकोण के लिए persona बताएँ

Hermes को भूमिका बताएँ; इससे उत्तर की गहराई और शैली बदलती है: “सरल भाषा वाले tutor की तरह यह error चरण-दर-चरण समझाएँ।” · “Startup strategist की तरह मेरी योजना के जोखिम और अगले कदमों की समीक्षा करें।”

5 · संदेह हो तो सहायक से ही पूछें

आपको perfect prompt की जरूरत नहीं। “सबसे अच्छा अगला कदम क्या है?” · “आगे बढ़ने से पहले मुझसे जरूरी सवाल पूछें।” · “इसे सरल चरणों में बाँटें।” · “इस काम के लिए कौन-सा model उपयोग करूँ?”

6 · Troubleshooting में screenshot दिखाएँ, केवल वर्णन न करें

Screenshot के साथ बताएँ: आप क्या करना चाहते थे, उसके बदले क्या हुआ, सही error क्या था और आप पहले क्या आज़मा चुके हैं। Screenshot में API keys या passwords कभी शामिल न करें—पहले crop या blur करें। उसमें मरीजों का डेटा, PHI, निजी या नियोक्ता-गोपनीय जानकारी भी न हो।

7 · खर्च की जिम्मेदार देखरेख करें

उपयोग पर नज़र रखें: खर्च सीमा चालू रखें, drafts के लिए कम लागत वाले models लें, अधिक सक्षम models को अंतिम reasoning के लिए बचाएँ और बहुत बड़ी files तभी दें जब काम को सच में उनकी जरूरत हो।

रोज़ की आदत: काम के लिए सही model · नए विषय के लिए नया session · लगातार काम के लिए project · विशेषज्ञ output के लिए persona · संदेह होने पर पूछें · अटकने पर सुरक्षित screenshot दिखाएँ · जरूरत होने पर ही अधिक सक्षम model चुनें।

त्वरित वाक्य

पाँच वाक्य जो अधिकांश काम आसान बनाते हैं

आप कहेंHermes क्या करता है
“मेरी सुबह की huddle चलाएँ।”आपकी सबसे पहली प्राथमिकता पूछता है और मदद के तीन तरीके सुझाता है
“इस session के लिए मेरी Kardex entry बनाएँ।”Memory फ़ोल्डर में सहेजने के लिए पाँच पंक्तियों का handoff note लिखता है
“इस सुधार को स्थायी बनाएँ।”आपके feedback को स्थायी नियम में बदलता है
“शुरू करने से पहले, मेरी जरूरत और संदर्भ समझने के लिए मुझसे सवाल पूछें।”बड़े कामों से पहले अनुमान लगाने के बजाय सवाल पूछता है
“कुछ भी करने से पहले अपनी योजना दिखाएँ।”हर निर्णय पर आपकी मानव समीक्षा बनाए रखता है

इंतज़ार के दौरान — अभी उपयुक्त कंप्यूटर नहीं है? फिर भी आप शामिल हैं।

यदि आपका मौजूदा कंप्यूटर Hermes नहीं चला सकता, तो केवल इंस्टॉल वाला चरण रुका है। निःशुल्क AI कोर्स और 55 निःशुल्क AI mentors किसी भी browser में चलते हैं, मासिक Lamp Huddle और समुदाय उपलब्ध हैं, और SOUL Quiz आपकी SOUL फ़ाइल उस दिन के लिए तैयार रखेगा जब आपका सिस्टम तैयार होगा।

यह बात स्पष्ट रूप से सुनें: आपकी भागीदारी और आपकी आवाज़ हमारे लिए अभी मायने रखती है—हार्डवेयर खरीदने के बाद ही नहीं। नर्सिंग की भागीदारी हो या न हो, AI स्वास्थ्य सेवा में आ रहा है। आज तैयारी करने वाली नर्सें इस बदलाव का नेतृत्व करेंगी, केवल उसके पीछे नहीं चलेंगी। आप भविष्य की Florence Nightingales हैं—जो तय करेंगी कि देखभाल की बुद्धिमत्ता कैसे आकार लेती है।

यदि आप उलझन महसूस करें: यह सामान्य है। आपको केवल अगला कदम जानना है, पूरा नक्शा नहीं। जो समझ न आए उसे अभी छोड़ें और अपने सवाल मासिक Lamp Huddle में लाएँ—वहाँ हर नर्स ने वहीं से शुरुआत की थी जहाँ आप हैं।

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